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体育考试作文500字

体育考试作文(一)

今天,我们进行了第一次体育考试。

为了第一次的体育考试,我们每个人都在不厌其烦地练习着:有人练习跳绳,有人练习立定跳远,还有人练习50米跑步。

我虽然也在练习;但成绩仍不理想。立定跳远只是由原来的一米前进到了一米三,有时发挥不好,连一米二也跳不到,所以我对自己的要求并不高,只要求35分就好了。

上午,第二节英语课刚结束,所有人都准备去楼下锻炼,却被谢老师一声喊停。老师说:“按名单排成四列,跑步热身。”我们都知道这是体育考试了!

来到预备区,我感觉热血沸腾,同时又有一点儿忐忑。在等待的这十分钟里,我感到一分一秒都是如此漫长。

终于,负责安排的那名体育老师叫到了我们组。“八班的女生二组去四号场地测立定跳远。”听到“立定跳远”,我不由得心一紧,想到:立定跳远几乎决定了我的体育成绩,我一定要好好跳!加油,加油,加油!

我做了两个预备动作,尽力一跳,扭头一看,却大跌眼镜,竟然不到一米二,是零分!不过每个人有两次机会,我调整好心情来到起跳线上,在跳一次,这次一看,使我的心情一落千丈,是我的勇气跌入谷底,只有一米一五!仍然是零分。

然后我们又去测了跳绳和50米跑,结果很不理想,我们组只有11个人,我样样都是最后一名,我几乎要绝望了,回去对照分数表估分,发现也只能考15分!

“伤心伤心复伤心,不忍泪珠纷。”可伤心又有什么用呢?我一定要努力锻炼,提高我的体育成绩!

体育考试作文(二)

第一节课的上课铃还有几分钟,可雨还在不停的下着,我心里有些小窃喜,看来那噩梦一分钟不会来了。

体育老师这时来了,而他不是带领我们自习,而是去乒乓球室体考。体育老师说完这个消息,我们班就“炸”起来了,不知这会不会比室外体考条件好。又走到了这熟悉的乒乓球室,这次我们不是来学乒乓球的,而是来体考的。

因为地方太小,我和其他五位同学要在别的同学考完后再考,一开始,我们六个同学还有说有笑的,可十多分钟就一眨眼过去了。一准备,这紧张的劲儿一下子就上来了,想想这个假期是怎么练跳绳,要么随便跳几下,要么干脆点,直接不练。现在我怕了,怕我跳不多,真后悔之前没有好好练,可现在干什么都没有用了,只好排除心里的杂念,用最好的态度完成考试。

随着老师一声令下,考试开始了,我只能相信奇迹,相信奇迹能在我身上发生。我在不断加速,可加速加太快了,一个跳过去,调整的两三秒还从这一分钟里扣,要知道,之前的体考跳绳我没断才擦边满分。调整状态,告诉自己:“可以的,做最好的自己。”手渐渐酸了,一分钟也到了,问一下同学我竟跳了1一百七十一个,我都激动的说不出话来了,恨不得打自己一巴掌,看看我是不是在做白日梦。

这次跳绳虽然不错,但还要练,之后的跳绳可能会要求更高,再说也有人比我跳的多,我又不是第一名。

体育考试作文(三)

翟熙

期中考试定在了下周四,体育考试要比文化课考试早一周,上周四考了坐位体前屈,今天上午是第二项-立定跳远。

原本说体育王老师不在,要上自习课,我准备好写作业,结果体育课照常上,并且要考立定跳远,我心中既惊讶又慌张,惊讶的是,王老师没有出差,慌张的是,我的立定跳远成绩不太理想,上次锻炼立定跳远还是在暑假。

全班来到操场,先慢跑一圈,再做热身活动,热身结束,女生先去考试,男生还有一段练习时间,我马上去找我的组员,他体育每个项目都比我强一点。所以我的目标就是追上他,上次考试我跳了1。95米,他跳了1。97米,仅比我多了0。02米,但比我高一分,我又怎么会甘心?我们比谁跳的远,他总比我远一点点,让我一次次充满希望,又一次次破灭,我让自己的脚使劲再向前伸一点,正是这一点,让我与齐平,让我有了一些自信。

正式考试开始了,组员跳了1。9米,让我信心大增,只要我正常发挥,就可以超过他,轮到我了,甩臂向上使劲,双脚一起发力,来到空中收腹、伸腿,完美落地。据女生的满分线差一点,再来第二次,比第一次稍微近点,取最好成绩,足足两米,这是我跳的最远的一次。

这次取得了好成绩,是暑假坚持锻炼的成果,也有设置目标的功劳,我一定继续努力,争取跳的更远,跑的更快。

体育考试作文(四)

今天我迎来了人生中第一次体育考试,此时,心里忐忑不安,久久不能平静。

要知道我是一个胖子,更要命的是我还是一个“体委”。你说,我要是就得个十几分,岂不成了天大的笑话?唉!罢!罢!罢!尽自己最大的努力吧。

我们先考了跳绳,一声哨响后,一阵阵强有力的打地声便有节奏的响了起来,我也快速跳了起来,一秒钟也不敢耽误,拼了命的跳呀跳,速度比平时提高了不少,看来这就是绝处逢生呀!但是到了七十多个时,我的体力仅剩百分之一,感觉两腿灌了铅似的,真的非常想放弃。还好,我在关键时刻想起了“坚持就是胜利”这句话,他又重新点燃了我的斗志,让我全身上下充满了力量。十秒,九秒,八秒,七秒,六秒,五秒,四秒,三秒,二秒,一秒,“停!”此时我的汗浸透了衣服,热气直冒。整个脸比关公的还红,心脏跳得比平常的三倍还多。这一切并没有白费,我跳了一百五十八个,竟是满分!我一屁股坐到了地上,感觉一身轻松。

最差的还是跳远,不管用什么办法,我愣是只能跳到一百二十五厘米,一分也得不到。啊,天要亡我!

这次五十米跑有进步,跑了十秒五,以前只能跑十二秒,但这还不够,要继续练习才行。

这次体育考得不好,以后必须多加练习,提高成绩,拥有一个好身体。

体育考试作文(五)

今天上午,我们进行了体育期末考试的最后一项———五十米跑。

数学课上至一半,我们便下了楼,前往操场,每组的组长都检查了几遍组员的顺序,排好了队。紧接着,我们一路小跑来到了跑道后,等待着上个班所剩不多的人考试。

这段时光不好挨。我们都十分地紧张,生怕一会儿跑不好。而我更是紧张到肚子疼。

10人、9人、8人、7人……1人、0人。眼前的人一个个减去,该来的还是来了。我一脚在前,一脚在后,胳膊也是如此,做好了充足的开炮准备。

心脏“怦———怦———”直跳,我盯着发口令的老师。只见他将红旗高高举起,口中含着哨子,双眼望着五十米外的那人终点。

“呲———”随着那急促的哨声的响起和红旗的下落,我向前冲起来了。在跑步的这短短的几秒钟,我的大脑仿佛一片空白,只是无意识般地飞奔。在快到终点线时,一个箭步跨了过去。考试就这样结束了。

随后,我看了看成绩,50米用了8。99秒,比上次有所提升。但我并不满意,并不认为我发挥出了全部实力。

但这已经成为了过去,分数已经无法改变,接下来要做的就是继续努力了。

这不,在放学后,我与几位同学一起,像前几个星期的这时一样,围着操场锻炼、跑圈。相信在下次考试时,我一定会跑出令自己满意的成绩的。

体育考试作文(六)

“拿上跳绳,下楼站队!”体委熟悉的口号浮在耳边。我知道,该我们大展身手了。

——题记

月考之风还未褪去,期中之风又在无名中刮起—一波未平,一波又起。今日周三,轮到初二体育考试了。拿好我那才“入手”的新跳绳,二话不说,奔下楼。

一股寒风,刮乱了整理好的碎发,也冻得我直打哆嗦。本来考试就有些许紧张,不住地发抖;现在倒好,风婆婆也来为我“助威”,可却使我难上加难。

我努力让忐忑不安的心镇定下来,平静对待这次体考。

一声声口令中,热身工作已完成。没错,女子一分钟跳绳就在正前方。乌云散去,阳光直射着我的背影,暖暖的。该把手放在哪个角度最合适?鞋带系紧没有?找没找到跳绳的感觉?没时间去思考了!“预备—跳!”脚尖点在草坪上,如一个个跳动的音符,且韵律感十足。风把我的碎发吹散,挡住了视线,但我无暇顾及。“10秒-5秒-停!”170个拿到满分的我,心中一万头小鹿似乎在狂奔。

女子400米。跑步是我的弱项,400米也不例外。刚开始时,我便与第一名拉开间距,自那以后,顺序便没再改变。还剩100米时,种种不适涌上心头。那种麻木感与晕厥感,是我从未产生过的,仿佛再不坚持便直接倒地。而那时的我只能靠那微薄而伟大的信念支撑下去。1:43,约28分,后悔。

不忎不忈,不卑不亢。此时追回莫及为时已晚。果然,一份耕耘一份收获。哎,愿周五跳远可以超常发挥。

体育考试作文(七)

今天下午第一节课是体育考试,考跳绳。老师说这次考试,我们一个一个考。我来给你们数数,120个算过关,一听这话我们女生一个个忐忑不安,排在第一个的女生倒吸一口凉气,而我的心里也像15个吊桶打水——七上八下,老师讲完就开始考试了。后面的同学纷纷去旁边练习跳绳。很多同学都惶恐不安,有的怀里像揣了十几只兔子,有的心都快要蹦出来了,还有的胸口好似在打鼓,就在这个紧张的时候,我听见老师说96个,我一听。有人只跳了96个,我一下对自己充满了自信,我望了望四周,其她女同学都在抓紧时间加油练习,我也坚持不懈努力的练习。同学们一个接着一个地考完,跳到120个的人越来越多,没有考试的同学也越来越少了,眼看就快要轮到我了,我的心好像提到了嗓子眼儿,汗毛也仿佛竖了起来。我越来越紧张,一颗颗豆大的汗从头上滴落下来,喉咙像是被胶水黏住了一样,说不出话来。

该来的还是来了,轮到我了,走到考试位置。体育老师说了声:“开始”我就快速跳起绳来,还好我这次跳的特别连贯,我看了看体育老师他面带微笑的看着我,她的微笑好像在说“加油”,你一定能跳得很好,我慢慢的松了一口气。听到他们数到100的时候,我快没有力气了,我心想离120个不远了,或许咬咬牙,努努力一定能取得好成绩,于是我专心致志把所有的力气都用在手上和脚上,一鼓作气跳到149个的时候,老师喊停了,对我来说,这个成绩还算可以。

今天的体考让人心儿蹦蹦跳啊!

体育考试作文(八)

今天是我们体育考800米的一天,一想到要跑八百米就感觉特别的紧张,绕着操场跑两圈啊,一圈下来都累的慌,更别说两圈了。

第二节课下课后,我们班就到楼底下站队绕着小操场先跑几圈热热身,跑了大概有三圈吧,我们才进了操场,我原本以为到了操场再做一些热身动作就要开始跑,但是并非如此,在我们之前还有一个七班,还有一个班才跑了一半,所以我们有大把的时间做热身动作,大概得有20分钟我们都在做拉伸动作,当七班开始准备跑的时候,我们班就已经站在旁边准备了。

跑步队是站成四列的。男生两列,女生两列分为一二组,先开始跑的是男生女生的第一组,最后是男生女生的第二组,男生先出发,女生随后就在出发,女生800米,男生1000米,也就相当于女生绕着操场跑两圈,男生绕着操场跑两圈半。

七八两班也算是兄弟班了,当七班男生第一名跑完第一圈的时候八班的人就喊加油,女生第一名同样也是,尤其是在最后一圈的时候,喊的也更卖劲了,七班跑完了,八班男生女生第一组已经开始准备了,我是第二组的,也就有机会卖力的喊加油了。

800米就像是魔鬼一样,但它再可怕,终究还是要面对它的,逃是逃不掉的,跑,也不可能跑掉,还不如面对它呢,战胜了就没那么可怕了。

体育考试作文(九)

期中考试将至,而打头阵的就是体育考试,它就像期中考试的一个预警。今年也不例外,在今天我们就进行了跳绳考试。

跳绳对我来说不难,但想拿到满分也并不简单。第三节课,考试开始了。只听”嘟”的一声哨响,划过天空,霎时间同学们一齐开跳,唰唰的跳绳将空气分裂,被同学们一次次越过。

刚开始,同学们绷足了劲,使劲摆绳,根据跳绳有规律的地一次次跳跃,有的同学十分轻松,脚尖点地发出”嗒嗒”的声音,似一只轻捷的羚羊,在绿茵茵的草原上上窜下跳,就像在愉快的玩耍,没有丝毫压力,甚至有些惬意。

而另外一些同学就不同了,手脚不协调,没有任何节奏,经常踩绳,既使跳得很高,但没有节奏也越不过绳,事倍功半,还累得气喘吁吁。

终于,到我了。我将绳放置小腿处,随哨声响而跳,首先双脚跳,随着手摆一起一落,调整节奏。调整好后,手肘夹紧,手腕活动,使手不累,由双脚改为两脚轮流跳,这样更轻松。直到一百多个以后,我开始大口喘气,又改为双脚,慢慢跳,调整呼吸,不累了再接着猛跳一阵。

”嘟——”终于结束了,我一共跳了153个,比平常还要多几个。我想着擦了擦汗,深呼吸。

满分是160个,可我跳了53个,这是考试中的唯一不足,一场表演怎能没有华丽的收尾,我要多加练习耐力,将个数再提一提。

体育考试作文(十)

昨天下午,我们男生考试立定跳远,当我听到这个厄运时,身体不由得猛地一抖。要知道立定跳远满分线是200厘米,可我在拼尽全力以后最多只能跳上175厘米。

中午我草草地扒了几口饭,便冲下楼去,可着命地练起了立定跳远。一次,一次,又一次……在我不知道练习了多少次之后,脚后跟好不容易过了200厘米。但这时强大的地心引力无情的把我拽向了地上,我的手掌一下按到了140厘米的线上。我只好一次又一次地的准备,一次次地跳出。有许多次我都想问苍天,为什么我不是一个女生,不然在这方面更会受到老师的称赞也会考得更好。

时间不会停止,转眼间该上学了。我只觉得满身沉重,头也不好意思抬了。不知不觉轮到我们班了。我无精打采地站好了队,心中却沮丧万分。在简单的热身之后我们便开始考试了。

“郭辰昊!”“到!”没想到今天我这么点背,老师第一个点到的竟然是我。我耷拉着头走到了起跳线前。心里想反正好歹就这么一回,搏一搏吧!我手臂后摆开始准备,猛地向上甩了出去,同时腿部发力使劲全身力气跳了出去。“哇——”只听见身后传来了阵阵的赞叹声,我睁开眼睛一看脚跟已经超过了200厘米。这时连我自己都不敢相信这个事实!

我通过自己的反复练习如愿在立定跳远达标测试中取得了满分的成绩,这件事情更让我坚信凡事只要坚持不懈就一定可以取得成功!