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我学会了游泳作文600字

我学会了游泳作文(一)

陈芷瑶

从小到大,我都是一个比较怕水的女孩,所以在这个暑假,我想要克服这一点,还要学会游泳。

我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下,我很不明白,但还是跟着做了,爸爸看透我的心思说:“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始,爸爸让我用浮板和背包练习,游的时候我心里想:这么简单,我不学就会了!我按着爸爸的指导去学了几天。

突然有一天,爸爸让我在水里空手练习,每做2个蛙泳腿,张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了:太难了,我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气,我非常害怕,脚情不自禁的退后,整个人在发抖,爸爸鼓励我说:“你不用紧张,慢慢来,不要慌,要边游边记要领,实在不行的话,你是可以站起来的,这水也不深”。我在爸爸的鼓励下,终于去尝试了,但是我一抬头,就呛了几口水,鼻子一阵刺痛,头像被针刺一样,眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃,一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习,一次比一次有进步。

电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的话,我至今记忆犹新:“人生就像是在射箭,而目标就是箭靶子,如果你连箭靶子都找不到,那每天的拉弓还有意义吗?”我们做每一件事,都要有目标以及为目标持之以恒的行动,只有这样才能成功!以前的我,会想一千个借口不去游泳,但现在是想方设法地让爸爸抽时间带我去戏水,因为现在我真正的学会了游泳,我享受在水里自由自在的感觉!

我学会了游泳作文(二)

王奕雯

一年级的暑假,妈妈给我报名了游泳班。我迫不及待地跟着妈妈去了游泳馆,可一到那里我就傻眼了,心想:天哪!这泳池可真深!

我慢悠悠地换好泳衣,跺着步子进了泳池,一入泳池,我不禁打了个寒颤,好冷啊!待适应了之后,教练教我们开始学憋气。我深吸一口气,屏住呼吸,把头浸在水中,“咳咳,咳”,我呛水了,但是我没有放弃,再接再厉,几次呛水之后终于学会了憋气,可是接下来的内容更难了。教练让我们学习浮在水上!我只好再次沉入水底,把身体伸展开……太棒了,我成功了,看来这个还简单的。第二天要学蹬腿了,教练喊着口令,我怎么感觉,这个动作这么别扭。哎,原来,我把动作给搞反了,经过两节课,我总算学会了蹬腿。

接下来的一节课。我们先复习了以前学的动作,还好,我这些动作都已经会了,教练说:“今天这节课,我们要学习换气。”我心想,这个动作必须学会,不然就学不会蛙泳了。教练告诉我们编辑的技巧和窍门,让我们自己去练习,可是,我把家里的技巧都用遍了,还是不行,我决定课后到游泳馆去练习,到了游泳馆,我到浅水区。像教练教我们的一样,憋一口气大头是进水里,然后身子浮在水面上,然后双手划动,把头抬起来换一口气。再把头伸到水里,这样就可以了。5次,6次,7次,我在心中默默的数着“到了第8次,我终于成功了,我的心怦怦地跳起来。最后一节课,老师让我们有25米的蛙泳,我深呼吸,跟自己说:“就跟平常练习的一样就好。”到了对岸。

这证明我已经会蛙泳了,我心想,这都是我平常的练习所得的成果!

我学会了游泳作文(三)

人们常说,活到老学到老,老人都在不停的学习,我也不能落后,利用去年暑假,学生爸爸妈妈给我报了一个游泳班。

我在家穿好泳衣,戴着泳帽,怀着兴奋的心情来到了游泳池,我看到游泳池的水立马跳了进去,幸亏教练把我捞了上来,我吓得心跳都快蹦出来了。教练说:“小朋友,要听从教练的指挥。”我就只好听他的,首先先做热身运动。几个小朋友排成一队,按照教练的口令时而踢腿,时而摆动手臂,时而点头……累得我腰酸背痛。接着,教练示范教我们憋气。老师让我们把头埋进水里学习憋气,还没憋一两秒,我就受不了了,急着把头冒出水面,因为我简直没法呼吸了!我心想:不学了,这么难,学也学不会的。本来想放弃,但看大家都在努力地学习,我心里有些愧疚,于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的练习下,我可以憋个10来秒了。我心里美滋滋的。

接下来我又开始练习在水上浮着,我小心翼翼地按着老师的话来做,老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好,一看到我这儿,老师就愁眉苦脸,说:“不行,全身放松,不要那么生硬。”经过老师耐心的指导,我终于学会了水上浮。过了一会儿,老师再三给我们做了指导,就要开始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使劲蹬,可是还没蹬几下,就呛了一大口水。后来,老师温柔地带着我,慢慢地,我可以一个人试着游了,老师和妈妈都向我投来肯定的目光。

我学会了游泳,虽然吃了不少苦,但我明白了做任何有困难的事情,只要努力,就可以成功。

我学会了游泳作文(四)

暑假期间,我完成了假期作业,便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能,可都是爷爷的功劳哟!现在回想起可真有趣!

初学游泳的第一天,我和爷爷早早地来到体育馆,换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心,被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好,这个水池只有1。5米深,我一下水,就能脚尖顶地,呛了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说:“这个老顽童!”“先学基本功。”爷爷说。

首先学拍水,再学“大”字浮水;最后学憋气。爷爷边示范边讲解,我边领会边实践。学着爷爷,我很快就学会了这几项游泳基本功。

到了最关键的环节,爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢,把手插进水中,然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼,爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下决心:必须要学会蛙泳!

我学着爷爷的样子,向前游动,可是怎么用力,身体还是原地不动,怎么办呢?

爷爷看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,马上游到我身边,和颜悦色地说:“别放弃,只要你坚持不懈,一定能学会。俗话说:‘失败乃成功之母’嘛!”

我听了爷爷的话,内心充满了力量,在游泳池里不断地练习着,终于学会了蛙泳!

我又来到2米深的游泳池里,纵身一跃,跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边,此时已经筋疲力尽了。爷爷说:“不错嘛!爷爷再教你自由泳!”……。

今天,我将最拿手的自由泳展现出来,还游了100米呢!看,我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动,多帅气!我还受到了爷爷的夸奖呢!

啊!我终于学会了游泳啦!我的心里美滋滋的!

我学会了游泳作文(五)

陈述睿

“失败乃是成功之母”,我从学游泳这件事中,深深体会到了这个道理。

星期六上午,我来到游泳馆,去旁边的小店里买了泳衣,我想买一个游泳圈,可我都11岁了,还抱着一个小花泳圈儿,我觉得很没面子,就没有买。

进了儿童区,教练让我练蛙泳,我趴在岸上,蹬着双腿又抬起头,挥手划水做了一连串游泳的动作,练了一个多小时,我觉自己可以了,就悄悄溜到了深度适中的水里,结果,我刚挥手划水,手指没有并拢,结果重心偏向左,呛了我好几口水。教练赶来了,让我先到浅水区里试一试,我在里面扑腾了好几下,憋气时忍不住张嘴吸气,鼻子酸酸的,辣辣的,又喝了几口水。我垂头丧气地坐在岸边。唉,浅水区里游都不会,还跑到深水里去干吗?

妈妈来了,看到我沮丧的样子,就语重心长地说:“不要灰心,失败乃是成功之母,没有失败,怎么会一下子成功学会呢?”我听了后,浑身是劲,趴在练台上做标准动作,还数着数。当我练到121次的时候,我觉得我双腿都要快断了,但我咬着牙继续练,练啊练,学啊学。

过了20天,教练笑眯眯地让我去深水区试试,我下了水,双腿一蹬,双手合并向前冲,再松开滑水,双腿抬起,头也上仰,吸了一口气后,我就再进入水中游,我游了三个来回,教练很满意,语重心长的说:“现在你明白了吗?可不能轻视敌人。”

凭着教练这句话,我的游泳本领到了名牌级,仰泳、浮泳……几乎所有的本领学会了。这一届游泳运动会时,我获得了冠军。但是我心中还铭记着当时妈妈和教练对我说过的话。

通过学游泳,我体会到“失败乃是成功之母”的道理。游泳是这样,做其它事也是这样。

我学会了游泳作文(六)

我非常喜欢游泳,而且游的很好,但这项技能不是天生就会,而是在努力和汗水中取得的成果!

我的姐姐是一名非常厉害的游泳小健将:游泳的时候像一条美丽的小鱼在水里面穿梭,所以我非常羡慕她,因此我称她为“小老师”,今天我就让我的“小老师”教我游泳啦!

到了游泳馆,我迫不及待地就跳下了水;“扑通”一声,我刚下水才想起来,我不会游泳呀……还是我的小老师,像天使一样,救起了我,她双手托住我的腰,力气很大的,一把就把我提了起来。小老师说:“你要先学会憋气,要沉下心慢慢地把头放在水中,不要呼吸。”我听进去了,便憋住气,把头放在水里,习惯性的睁开了眼睛,看见一个小弟弟在游泳。我笑了,一下子我被呛得喝了水,鼻子里面也进了水,我一头就从水里面出来了。因此,我像泄了气的皮球,所以我告诉了小老师:“我不学了!”这时,小老师安慰我说:“你可真是知难而退呀!世界上哪里有那么容易的事情,你要坚持,你一定会胜利!”我再次鼓起勇气,把头放在水里。这次我小心地睁开了眼睛,但是这次我没有呛水啦。经过不懈的努力和练习,学会了憋气。

这时小老师让我进行下一步,手扶杆子,用脚在水面拍打,在水面拍打了一会儿,我就满头大汗了,真是太累了!小老师见状,便说:“你休息会儿吧。”我回答她说:“你不是告诉我,要坚持不懈嘛,”于是我不断地在水里面拍打着水花,试着把手也放开杆子,想让自己浮起来,虽然没能成功,但是已经迈出了第一步。最后终于学会了游泳。

我便对自己说:“我还是挺厉害的嘛!”自己学东西虽然有时候很艰难,但是要坚持不懈呀!

我学会了游泳作文(七)

夏天来了,我又可以跳到水里像小鱼儿一样自由地游来游去了,想想就很兴奋。不过,这学游泳的过程还真不简单呢!

以前,我只会在水中嬉戏。三岁的我坐在泳圈上,手脚乱划几下,也很开心。后来,我渐渐长大了,看着别人各种各样的游泳花式,我心里羡慕极了,也想学游泳。

妈妈成了我的教练。那一次,妈妈带我去学游泳,我本以为在水中拍几下水就能游了。当我丢掉救生圈站在水里的时候,我才知道游泳并没有那么简单,我手脚乱划,不仅没有游起来,还喝了好几口水。妈妈把我拉起来,跟我说了游泳的要点,最后,妈妈说:“心里默记这些要点,你就能飘起来,不要怕,我跟在你后面。”我心里默背着游泳要点,尝试着慢慢地漂起来。哎,还真的漂起来了!我心里高兴极了,叫道:“太好了,我也能漂在水面上!”我很兴奋,回头去看妈妈,却发现妈妈没跟在我身后。我心里一慌,立马沉了下去,又喝了好几口水。我好不容易站稳了,慢慢走上岸,心里有了不想学的打算。这时,妈妈走过来说:“不要放弃,坚持就是胜利。来,妈妈教你游泳动作。”我听了妈妈的话,心里好受多了。妈妈把游泳动作教了好几遍后,我终于学会了游泳动作。于是,我又走下水池,可是,这一次,我还是给水呛到了,又喝了好几口水,我的肚子都快被水撑破了!不过,不服输的我没有做逃兵,经过一次又一次的练习,我终于学会了游泳。

学游泳的经历真的很难忘,它不仅让我学会了游泳,还让我明白了一个道理:做任何一件事都不能中途放弃,只要坚持到底,你就会笑到最后。

我学会了游泳作文(八)

王思涵

生活技能千万种,有做饭、洗衣服、骑自行车、养小动物等等,大家都学会了哪些呢?偷偷告诉你,我学会了好几种呢,但令我印象最深的却是——学习游泳。

前年暑假,妈妈带我到游泳馆学习游泳,当时的我既期待又担心,期待的是我马上就可以像鱼儿那样在水中欢快的游来游去,担心的是我从小就非常怕水。

最终,在教练的带领下,我忐忑的下了水。教练告诉我,学习游泳要分两步。

第一步,学习憋气。首先深呼吸一大口气,再把头埋入水底,暂停呼吸,然后全身放轻松,脚慢慢的离地,身体就能浮起来了。刚开始学憋气的时候,我总是呛水,难受得呼吸不过来,好几次我眼泪都出来了,当时我和妈妈说:“妈妈,我不学了,太难了。”妈妈摸着我的头,耐心的说:“孩子,失败是成功之母,没有经历失败的洗礼,又怎么能体会到成功的喜悦呢?”于是,我继续跟着教练反复的练习,憋气的时间也越来越长。

第二步,学习水中动作:收、翻、蹬、夹。“收”就是把腿收成45度角,“翻”就是把腿向外翻,“蹬”就是把腿用力伸直,“夹”就是把腿并拢。说起来容易做起来难,我使出了浑身力气,还是在原地“蹬水花”,一次又一次的失败,让我垂头丧气,这时,妈妈又过来安慰我、鼓励我,让我找回了信心,我努力保持着身体平衡,一次又一次的尝试,让我逐渐熟悉了动作要领,终于可以在水中游起来了!那一刻,我心中无比的激动!

通过学习游泳,让我深刻体会到了一句话:“世上无难事,只怕有心人!”

我学会了游泳作文(九)

在我七岁半时,妈妈看到了这样一则广告:一名男孩因为一场意外掉进河里,他不会游泳,所以溺水了。刚看到一半,妈妈就急着要我学游泳,于是我“迈开步伐走进了”游泳的大门。

一开始,我连水碰都不敢碰,教练让我们先下水试一试,喊我好几次,我都一动不动。

这时,教练把泳圈套在了我的腰上并把我轻轻推下了水。我当时害怕地把眼睛都闭上了。但是当我睁开眼睛时,我浮在了水面上。怎么回事?难倒我会像电视剧里那样浮在水面上?算了,我不管了,我觉得还挺好玩的。就这样教练每天培训时都会像这样把我“扔”下水。渐渐的我习惯了,便大胆地玩起水来。

过了不久,我不再怕水了,并且对游泳起了好奇心,教练就把我转移到大泳池。在这里,教练教会了我自游泳。刚刚来到这里时,教练先让我们用自己会的方法游个来回。当别人都游了个来回了,只有我还在水里瞎翻腾,我很失望。教练又教了我自由游泳的方法,又给我示范了一下。接下来,教练让我们躺在浮板上,做出自游泳的姿势。教练耐心地给我们调整姿势并告诉我们游泳的方法与技巧。之后教练让我们来了场比赛,我用自游泳冲了个来回,结果还是比同班的同学慢了很多。我刚想放弃,可是我想起了一句名言:“只要功夫深,铁杵磨成针。”于是我又开始练习。

经过了半年的努力,我终于学会了游泳,并拿到了毕业证书。拿着这“沉甸甸”的证书,我兴奋又激动,虽然,学习过程很辛苦,但通过这次学习,我明白了凡事只有勤奋、努力才能成功。

我学会了游泳作文(十)

林弈

“扑嗵”一声,泳池里水花溅的很高,我奋力的向前游,说起游泳,那还得从几个月前说起。

几个月前,妈妈说,游泳对我没有坏处,既可以长高又可以多一个本领,于是,我妈妈就给我报了一个游泳班。

刚上游泳班的时候,我特别不适应这里的环境,不适应这里的味道,还不适应这里水的声音,更不适应这里的练习强度。

第一节课,我们练习了蛙泳腿的动作,收开蹬夹。练习之前先把两腿伸直并拢,然后把你的腿神到离你屁般大约两三拳的位置上,这个动作叫作收。开就是把膝盖到大腿这一部分并拢,其余部分打开。蹬就是把整个腿打开,而夹就是把腿并拢。把这些动作连起来,就是腿上蛙泳的动作。

我本以为第一节课练完就可以练手上的动作,但使我万万没想到的是,好几节课都是练习这个,我都有些不耐烦了。

终于在第九节课的时候,老师教了我们手上的动作,不就往旁边划水吗,多简单。在第十课的的候,我们练习了憋气,我心想,如果我没憋气,是不是会被呛死呀!实际做的时候,我果然呛了一大口水,都不想学了,太难了!老师终于开口了:“总是呛水的同学们,不要急,你们只要憋足了气,而且下水时不换气就没事。”我就照做了,果真,我没再呛水了,耶!

在第十二节课的时候,老师让我们下水游泳,哇!我好害怕。如果我下水游泳,动作没作好,会不会被淹死呀?但我转念一想,我都练习了这么多节课了,应该有个底,于是我憋足了气,来了一个完美的跳水,开始了游泳。

现在,我已经学会了蛙泳和仰泳,我一定要努力练习自由泳和蝶泳。