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我学会了游泳500字优秀作文

我学会了游泳优秀作文(一)

“别灰心,再来一次。”每当听到这句话,我就想起了那天下午的场景。

那天,妈妈带着我和哥哥一起去游泳馆游泳。我看见哥哥在水里像小鱼一样自由自在地游泳,一会儿仰泳、一会儿蛙泳……这时,妈妈看见我还愣在泳池边上,就说:“你怎么还不下来?快下来吧!”我心里在犹豫:下去吧!可是我又不会游泳。不下吧!又太丢脸了。最终,我还是鼓起了勇气,决定下水。我刚跳下去,就呛了几口水。哥哥看见我这副狼狈的样子,笑了笑,说:“我来教你蛙泳吧!”

哥哥让我仔细看好他腿部的动作。只见他先把腿弯曲,然后再把腿分开,接着把腿蹬了出去,手臂也跟着划动。他一直重复着这个动作。我也试了试,可是我还没游多远就呛了几口水,我急忙浮出水面,抹了抹脸上的水珠,准备上岸。

当我决定放弃的时候,妈妈对我说:“别放弃,再来一次。”听了妈妈的话,我只好硬着头皮继续学,可还是没什么成果。这时我看见我的好朋友黄宇健正站在不远处朝着我大喊:“你这个笨蛋,这么简单都不会!”我听了,一股怒气油然而生,于是我沉下水,一鼓作气地朝黄宇健游去。抓到黄宇健之后,我解气地说:“哼,叫你笑话我,吃我一掌!”黄宇健惊讶地说:“诶,你这不是会游泳了嘛!”我一拍脑袋:“对啊!原来我学会游泳了!”

从今天这件事中我明白了一个道理:功夫不负有心人。

我学会了游泳优秀作文(二)

吴雨棋

三年级就要学游泳了,于是妈妈给我报了游泳培训班,以免我学游泳时不敢下水。

晚上,我怀着忐忑的心情来到了陈经纶游泳馆。我们排了很长的队,终于到我们了,妈妈带我进了更衣室。我们换好泳衣后,就在我们走到更衣室连接游泳池的通道里时,被天花板上的淋浴头淋成了落汤鸡。

我们走到了第三个游泳池,我害怕的下了水。教练让我先练习憋气,我开始还不敢把头埋到水里。教练看我不敢把头埋下去,于是就把我的头按了下去。我喝了一大口水,觉得鼻子里酸酸的很难受。我可不想让教练再把我的头摁到水里,于是只好乖乖地把头埋下去,不过还是喝了几口水。

第二天,教练教我练习腿部动作。先把腿勾起来,再伸直,并拢。幸好我已经学会了憋气,不会再喝水了。我紧紫地握住浮板,练习腿部动作。每做完一组腿部动作,就要抬起头来换一次气。就这样做了好多次,我的腿部动作也很熟练了,教练又教我做手部动作。手部动作很简单,就是站在水里,把头埋下去,再把双手往后拨就行了。我很快就学会了手部动作。最后要把手部动作和腿部动作结合起来,我第一次尝试就掉到了水里,喝了几大口水。我又试了好几次,终于会游了。我会游了之后,教练就让我从游泳池的这头游到那头。游了几节课后,我终于能熟练的游泳了。

我终于学会游泳了!

我学会了游泳优秀作文(三)

去年的夏天,我学会了一项技能——自由泳。

第一节课,教练教了我们自由泳腿部和脚部的动作:两条腿并拢伸直,膝盖不能弯,脚尖要绷直,快速地上下摆动。说完就让我们坐在岸边练习踢水,我们一边踢,教练一边纠正我们的动作,指出做得不到位的地方。就这样踢了几百下,我的腿又酸又疼,感觉都抬不起来了,这让我觉得自由泳比蛙泳难多了。动作学会后,教练就让我们拿着浮板下水练习。我们游了一遍又一遍,累得精疲力尽就下课了。

第二节课,教练教我们自由泳手部的动作:两只手伸直举过头顶,一只手往前划下来,到大腿时侧身,手继续往后划,再抬起来,手伸直回到原来的位置,另一只手重复做同样的动作。教练说转身比较难,一定要多练习。于是我们又在水里不停地游,累得我们叫苦连天。

第三节课,教练教我们自由泳的换气动作。跟蛙泳很不一样,蛙泳是抬头换气,自由泳是左右转头换气,我非常不习惯,常常喝到水。

接下来的课就是反复地练习,教练不停地纠正我们的动作,经过十来天的课程,我终于学会了自由泳。在水里可以像鱼儿一样自由自在地游来游去,真是开心。

学游泳虽然很累,但我还是坚持了下来,没有放弃。我也明白了:面对困难不要怕,战胜困难最好的办法就是微笑着面对它,坚持下去就能成功。

我学会了游泳优秀作文(四)

人活到老,学到老,在生活中要学会做许多事情。我会骑自行车、拍照、种花……而最令我难忘的事我学会了游泳。

以前,在深圳妈妈经常带我去海边玩。那个时候我还不会游泳,在海里完就比较危险,妈妈就让我们带游泳圈。有时我在海边上试着不用游泳圈,但是这样我就老是被海水呛到,被海水呛到的滋味真是难受。从此以后,我就对水产生呢一种莫名的恐惧,就算是洗个脸都弄得哇哇大叫。妈妈为了让我不再怕水,就给我报了一个游泳班,让我好好学习游泳,克服这个困难。

第一天,教练让我们练习憋气。因为之前被海水呛到的原因,我就一直不敢下水憋气。经过教练和妈妈的鼓励和教练的指导下我开始尝试去练习憋气。虽然第一次我这边了十几秒钟但是我已经很开心了,教练让我放松再试一次,我竟然变了二十多秒。经过多次尝试和练习我便慢慢的克服了对水的恐惧。我真想快一点学会游泳,能够像别人一样在水中快乐的嬉戏玩耍。第二天,教练开始我们游泳的姿势与注意事项。经过教练的精心指导与我的努力下,我终于学会游泳。从此,我不仅不怕水了甚至每个夏天都盼着去游泳呢!

这就是我生活中比较难忘的一次经历。同学们,你也来写写自己在生活中学会的又比较难忘的事请来写一写吧!

我学会了游泳优秀作文(五)

作者:蒋黄赐缘

想起刚去游泳的情景,我至今还有点激动与紧张。

记得那是前年暑假,一进中山游泳馆,我就闻到了一股很古怪的味道,爸爸告诉我这是氯气的味道,还告诉我这是消毒用的。

换上泳装,我下了水。水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,教练让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,教练开始教我蹬腿、出脚。先是教练示范,接着,为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。

第二天,我脱开扶板,轻轻地把手放在教练的手心上,开始游了!在教练的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,教练的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到人,连忙从水里站起来,腿一软,便呛了好几口水。

教练看出我的畏惧,便鼓励我勇敢一点,再给我纠正一下动作要领,很快,我便学会了游泳。

坚持了一周,我已经学会了游泳,我坚信,有付出就有回报。以后夏天,我都可以到游泳馆游泳啦!

我学会了游泳优秀作文(六)

一个炎热的夏天,妈妈问我:“这么热的天要不要去学游泳啊?”我高兴地答应了。

来到游泳馆,我穿上泳衣,戴上泳镜,“扑通”一声,跳进水里,感觉很凉爽。看到别人像青蛙一样畅快地在水里游,我也跟着教练学起了漂浮:两手合拢伸直,腿使劲儿往后一蹬,呀,我漂起来了。正在我得意洋洋的时候,一不小心没憋住气,在水下用鼻子呼了一口气,呛得我赶紧站了起来,鼻子像塞满辣椒面儿一样。我对天发誓:不学了,再也不学了,太难了。

正当我准备从水里爬出来时,教练拉住我说:“游泳跟学习一样,只有坚持才会有成果。”听了教练的话,我在水里反复练习漂浮的动作,不知呛了多少口水,我终于可以在水面上漂一会儿了。接着,教练又教我怎样向前游动:两手先合并在一起伸直,接着双手向斜后方划水。要收手时再用脚使劲蹬,就能游到前面去了。我试了下这几个动作,果然可以在水里游动了。就在我小心翼翼地游动时,突然感觉憋的气不够用了,赶紧站了起来,免得又被呛到。到底该怎么换气呢?教练说,两手划水快到胸前时,把头抬起来快速吸一口气,再快速回到水里。我照教练说的反复练习,果然成功了,我激动得像鱼儿一样在水里游来游去。

凡事不要半途而废,只有坚持才能取得胜利,不光是学游泳,做任何事情都是这样。

我学会了游泳优秀作文(七)

春季过去了,我们迎来了炎热的夏季。我开始学游泳了!

我去体育馆上第一节课的路上,太阳火辣辣的站在半空中,我恨不得长出一双翅膀来飞到游泳馆里,享受拿“温泉”。我终于到了体育馆,“噗通!”一下跳进水中。“啊!”我被水冻得乱蹦乱跳。不一会儿,刚刚还凉凉的水变得温暖起来。

一开始,我觉得游泳很简单的,自己便学青蛙的样子游来游去。不料,我一点一点沉了下去。我一边发抖一边想:看来学游泳不容易啊!

这时,教练来了。“浠浠,不要着急,你会学会的!”教练微笑着说。接着,她教我换气,我在水中一下子能憋30多秒的气,赢得了教练的夸奖。

第二节课,我要开始学习游泳的姿势了。老师教我手部划水和蹬脚的动作。老师告诉我:当我双手划过水面时,头迅速抬出水面,并深深的吸一口气,然后头又埋进水中。手继续划水,双脚用力蹬出水花,均匀的吐出空气。我练了一遍又一遍,有时沉了下去,有时呛了水,有时游不动……教练不断给我讲游泳的要领,并对我说:“你的动作有进步了。”我微笑着说:“太好了,我还要再多加练习。”我时时刻刻牢记动作要领:手划水时,动作不要太大;头不要抬得太低;手脚要打直……慢慢地,我可以像小鱼一样游来游去,教练常常夸我是“游泳小能手”,我很自信。

“哇!”当我不停地能在游泳池游了一个来回时,我兴奋极了!我会游泳了!我高兴地在深水区里游了一圈又一圈。这就是我苦苦练习的成果!

我学会了游泳优秀作文(八)

我很喜欢钓鱼,但妈妈担心我掉进河里,于是妈妈让我去学游泳,我也兴高采烈地答应了。

我刚到游泳馆内,看到那么多人像鱼儿一样自由自在地游来游去,我想:游泳看起来很容易呢!根本没想象得那么难。林教练刚让我们热了一下身,我就飞一般地跳进泳池,没想到我的身体迅速往下沉,呛了好几口水,幸好教练及时赶到了,否则我就没命了。我一想起这事就后怕,于是想要放弃了,教练似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“你一定要振作起来,坚持下去,世界上没有一件事能随随便便成功。”听了教练的话,我使劲点了点头。紧接着,教练把我们的背上背上泡沫,紧紧地系在身上,我们下了水,学会了换气,教练又把我们领到台上,学着青蛙的动作。九天过去了,我们都有了一些经验,第十天,老师让我们自己游,我先把手合拢在一起,双腿弯曲,可最难的是,脚也需要弯曲,我这人从小就有个毛病:我的脚从来不会弯曲。但是在教练的帮助下,我终于成功了!我也可以像小鱼一样在水中自由自在地游来游去,而且是游得是最好最快的。

这天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你真能干!”大家也纷纷向我竖起了大拇指,我心里可高兴了。正所谓:不经风雨,怎能见彩虹?不克服困难,怎能迎接胜利呢?